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平成28年2月27日、3月26日開催 株式会社インフォファーム様での講座の様子を紹介します。

■平成28年2月27日(土)、3月26日(土)に、株式会社インフォファーム様(岐阜市)のご協力により、社員の方を対象に、2月27日には「コミュニケーション」に関する講座、3月26日は「心と体の健康づくり」に関する講座を行わせていただきました。両日とも30名以上のご参加をいただきました。

■2月27日は、キャリアサポートオフィスprocessの星野 宏氏から、コミュニケーションの目的や新しい人との関係を築くこと、コミュニケーションの必要性を体感するワークを行わせていただきました。
当団体の原からは、コミュニケーションの機会が減りつつある地域の現状や自身の特技・能力を活かした地域貢献について紹介させていただきました。

講師:キャリアサポートオフィス process 代表 星野 宏氏
講師:NPO法人 ぎふNPOセンター 専務理事 原美智子

★受講者様のご意見・ご感想
・ワークショップでコミュニケーションの必要性、大切さが分かりました。
・結婚してから「班」や「清掃活動」など初めての関わりが色々ありました。仕事のため、めったに地域の人と会うことがありませんが、もう少し参加をしてみたいと思いました。

などのご意見・ご感想をいただきました。

2月27日の講座の様子1
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2月27日の講座の様子2
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■3月26日は、キャリアサポートオフィス processの星野 宏氏から、メンタルヘルスの現状やストレスの仕組み、ストレス反応の理解と対処法についての話をさせていただきました。
次に、フィットネスインストラクターの林 都氏から、身体の健康について、簡単にできるストレッチを体験してもらいながら講座をさせていただきました。
最後に、当団体の原 美智子から地域の担い手の必要性、2回の講座で学んでいただいた内容を自身の周りや地域で活用することについて話をさせていただきました。

講師:キャリアサポートオフィス process 代表 星野 宏氏
講師:フィットネスインストラクター 林 都氏
講師:NPO法人 ぎふNPOセンター 専務理事 原美智子

★受講者様のご意見・ご感想
・良いきっかけとなる講座でした。
・ストレスを抱えやすい考え方をしているのが分かりました。考え方を変えてみようと思います。
・運動不足なので、ストレッチは参考になりました。

などのご意見・ご感想をいただきました。

3月26日の講座の様子1
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3月26日の講座の様子2
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コミュニケーションや心と体の健康づくりに関する講座で聞いていただいたことを、地域に帰った後にも使っていただければ嬉しいです。
インフォファーム様、ありがとうございました。

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